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En mars et avril chez Giropharm, brochure et conseils nutrition pour une grossesse en pleine forme et un quotidien serein avec bébé.

copyright F Calloch

Grossesse et quotidien avec bébé, les questions :
Lorsqu’on attend un enfant pour la première fois, de nombreuses questions se bousculent ! Quelles sont les différentes solutions pour atténuer les nausées des 1ers mois sans risque pour le bébé?, Comment soulager les douleurs dorsales, sources de fatigue et d’inconfort en fin de grossesse ?
Quels aliments privilégier pour assurer le développement optimal de bébé? Toxoplasmose / Listériose : quels sont les aliments à éviter ? …
A l’arrivée de bébé, les petits maux de bébé sont parfois difficiles à maîtriser pour les jeunes mamans en manque de repères ! Quels sont les indispensables à avoir à la maison au quotidien ? Comment soulager votre bébé pendant les poussées dentaires ? Quels sont les bons gestes pour bien moucher bébé ?
Comment soulager d’éventuelles douleurs mammaires au démarrage de l’allaitement ?…
La brochure « conseil »

En plus des conseils prodigués par les pharmaciens du groupement Giropharm, les mamans peuvent se procurer dans les officines du réseau une brochure conseil pour vivre en toute sérénité la grossesse et le quotidien avec son nouveau-né. On y trouvera des solutions naturelles pour soulager les érythèmes fessiers, des repères pour savoir reconnaitre et soulager un bébé qui « fait ses dents », des conseils sur la mise en route de l’allaitement, etc.
Les indispensables pour faciliter la sortie de la maternité.
Dans la brochure, on retrouve des listes pratiques avec tous les accessoires à prévoir pour un retour serein à la maison.
Une brochure nutrition sur l’équilibre alimentaire pendant la grossesse.

L’équilibre alimentaire durant la grossesse

Chaque mois, les pharmaciens du groupement Giropharm répondent aux questions des patients en termes d’alimentation par le biais d’une brochure spéciale nutrition. La grossesse est l’occasion de renouer avec de bonnes habitudes alimentaires !
En mars et avril, le livret spécial nutrition est dédié à la grossesse pour permettre d’acquérir rapidement les bons réflexes pour couvrir les besoins en micronutriments de maman et de bébé.
On y apprend ainsi que les poissons gras, riches en oméga 3, jouent un rôle préventif face à la survenue du fameux « baby blues », qu’il est préférable de consommer les légumes verts à feuille en salades (épinards, cresson…) plutôt que cuits pour faire le plein de vitamine B9, et plein d’autres conseils délivrés par des pharmaciens Giropharm spécialistes en nutrition.
On y trouve également une fiche découpable – le panier nutrition – avec la liste des principaux alliés nutrition pendant la grossesse à ne pas oublier lorsqu’on fait ses courses !

Informations

Pour plus d’informations : www.giropharm.fr

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