Après un test pour évaluer son profil, sont proposées des solutions adaptées : aliments, médicaments, exercices, cures thermales, etc.
Jambes légères Vous avez les jambes lourdes ? Ce guide vous propose un programme de mesures préventives ou curatives adapté à l’état de vos jambes pour avoir enfin les jambes légères. Plus d’une femme sur deux se plaint de lourdeurs et de douleurs dans les jambes, signes évocateurs d’une insuffisance veineuse superficielle. Une maladie qui touche 18 millions de personnes en France. Ce guide vous permet d’évaluer Tétât de vos jambes. Selon votre profil, vous trouverez des conseils d’hygiène alimentaire, des exercices adaptés, des conseils et un état des lieux des techniques adaptées. Un guide simple et pratique pour mettre en oeuvre au quotidien les mesures qui s’imposent.
Marabout, Paris
Collection : Marabout pratique Santé, forme
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