700 cas de noyades en France chaque été. Avez-vous les bons réflexes ?

51% des accidents ont lieu en mer,

21% en piscine  (privée principalement),

11% en plan d’eau,

12% en cours d’eau

4% dans d’autres lieux (baignoires, bassins…).

La prévention reste le premier moyen de protection contre les noyades accidentelles. Que dois-je savoir ?

Choisissez les zones de baignade surveillées et renseignez-vous sur la nature des vagues, des courants et des marées dans le secteur où vous vous trouvez, surtout sur la côte atlantique .  Se baigner en zone surveillée signifie être secouru plus rapidement en cas de problème.

A la plage, respectez les consignes de sécurité signalées par les drapeaux de baignade :

drapeau vert : baignade surveillée et absence de danger particulier

drapeau jaune : baignade dangereuse mais surveillée

drapeau rouge : interdiction de se baigner.

En piscine ou à la mer, restez toujours avec vos enfants quand ils jouent au bord de l’eau et le mieux est de se baigner en même temps qu’eux.

S’ils ne savent pas nager, équipez-les de brassards adaptés à leur taille et portant la norme NF 1311138-1. Attention, les bouées et autres matelas pneumatiques ne protègent pas de la noyade.

Les dispositifs de sécurité des piscines privées (barrière, couverture, abri de piscine ou alarme sonore.)  ne remplacent pas la surveillance active et permanente des enfants.

Enfin, déposez à côté de la piscine une perche et une bouée pour pouvoir intervenir rapidement en cas de danger.

Avant de vous baigner, prenez en compte votre forme physique : un repas copieux, un abus d’alcool ou encore une exposition prolongée au soleil ne sont pas compatibles avec une baignade en toute sécurité. Ne vous baignez pas si vous ressentez le moindre frisson ou trouble physique.

Ne surestimez pas votre niveau de natation : il est plus difficile de nager en milieu naturel (mer, lac, rivière) qu’en piscine. Enfin, prévenez vos proches quand vous allez vous baigner.

Entrez progressivement dans l’eau, et prenez garde aux vagues : leur zone d’impact et la zone qui suit (communément appelée « machine à laver ») sont dangereuses.

En cas de danger, ne cherchez pas à lutter contre le courant et les vagues, vous risqueriez de vous épuiser. Si vous êtes fatigué(e), allongez-vous sur le dos pour vous reposer. Cette position permet de dégager les voies aériennes et de respirer normalement pour pouvoir appeler de l’aide.

L’INPES a édité une brochure « Mode d’emploi de la baignade, pour un été en toute sécurité ». Elle  est diffusée via les préfectures, offices de tourisme, CRS, pompiers, sauveteurs en mer ainsi qu’aux péages d’autoroute.

Elle est téléchargeable sur le site www.inpes.sante.fr.